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夏乏开车有多危险?近期出行必学这几招

每到春夏之交

一系列心理或生理不适统统袭来

又丧又懒

这种现象通称为:五月病

在中国有一个更流传的名词:春困



春困,在渐渐升温的近日

它的影响越发突出


司机高速打盹掉进深坑


随着气温逐渐升高,驾驶人朋友们在长时间行驶的情况下很容易犯困,出现疲劳驾驶的现象。前不久,贵州黔南的一名司机就因为行车途中,打了个盹儿,结果把车开进了路边的深坑里,车上的行车记录仪记录下了惊险的一幕。



不少车主受“春困”影响

驾驶一段时间就特别疲劳

导致注意力不集中,判断力下降

甚至出现精神恍惚或记忆瞬间消失

从而引发交通事故


一起看看

那些疲劳驾驶引发的事故


韶关:男子半夜疲劳驾驶致车毁


5月2日凌晨5时许,南韶高速有一辆小车碰撞边坡,韶关交警到达现场后发现,事故现场没有任何车辆刹车的痕迹,且事故发生时正是普通人在一天中最困、最疲劳、最需要休息的时间段,民警判断该车驾驶员存在疲劳驾驶的可能。



原来事故发生的当晚,驾驶员张某与其前女友彻夜长谈,女方要求张某立即开车前往江西与其会面。此时已是凌晨三点多。两小时后,张某驾驶车辆行驶至南韶高速韶关段14公里处时,因过度疲劳驾驶,操作不当导致车辆直接冲向道路边坡,造成车辆严重受损,所幸的是张某本人只是受了轻微伤。


东莞:连续工作10多小时,疲劳驾驶撞死行人

 

3月18日早上5时33分,东莞交警接到报案称,辖区樟洋社区银洋工业区路段发生一起货车撞行人事故,行人已当场死亡。



东莞交警迅速对事故现场进行勘查处理,并在恢复现场交通后,立即将肇事司机带回交警大队作进一步调查。


经讯问,司机王某当即承认,造成事故的原因是因为他开车时太疲劳,迷迷糊糊打瞌睡,发现危险时采取措施不及



据王某交代,事故发生前,因为干了两份工作,他已经连续工作10多小时。因疲劳驾驶致人死亡,司机王某的行为触犯了《中华人民共和国刑法》之规定,涉嫌交通肇事罪,东莞交警依法对其刑事拘留


疲劳驾驶如此危险

“春困”这一现象又导致

疲劳驾驶行为多发易发

别愁,大力蜀黍来给你们支招




方法一

行车前一定要保证充足的睡眠。春夏季应尽量利用早上、上午时行车,中午、下午刺眼的阳光很容易让视觉疲劳。


方法二

尽量不要在夜里行车。这样会打乱人体的生物钟,从而增加困意,再加上晚上视野距离很近,如果对路况不是很熟悉,事故就很容易产生。


方法三

开车时间不要过长。根据研究,人在精神高度集中的情况下,两个小时左右就会精神不振,所以开车两个小时就应该停下来到加油站或路边休息,休息15分钟即可有效延缓疲劳。


方法四

当有睡意时,可以吃一些提神的东西。比如清凉糖、麻辣食品等,或者往太阳穴、额头涂抹一些风油精,可以帮助提神。


方法五

饭后不要行车。因为饭后血液会涌向胃部,脑部的供血量不足,再加上开车要求精神高度集中,很是耗费精力,如果这时候供血不足,可能会导致昏厥的情况发生。


方法六

调节温度。当你感觉累的时候,可以适当把空调的温度降低或打开车窗,让冷风为你醒醒脑子,不过时间不要太长,要防止冷热不均患上感冒。


方法七

变换车速。当一个车速行驶时间过长时,很容易感到疲劳。这时候可以适当将车速降下来,等缓解之后再慢慢加速行驶。


方法八

调节自己的视觉中心。不要把眼睛老盯着公路的中心线,看着前面的车子即可,记得高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离,不要企图超车或者在高速路上你追我赶。


方法九

隔段时间最好打开车窗透透气。如果车里面人比较多,长时间不透气,二氧化碳会大量积累,更会加重疲劳感。


方法十

最后一点,当你感觉视野模糊的时候,不要逞强,要立即到服务区休息一段时间,同时用冷水洗洗脸,让头脑清醒一下,再接着开车。



春困不可怕,可怕的是

你的“强行坚持”不休息

累了困了别硬扛

安全才是回家最快的路


编辑:小刘

校核:梁泽宏、葛青

部分素材来源:公安部交通安全微发布、韶关交警、东莞交警

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