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好剂师官网教您秋季预防感冒,这个穴位您一定要知道!

信息编号:201909241咖啡耐茶 09/24/2019 15:08:26更新9次浏览
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对于一些抵抗力比较弱的人来说,一到秋季就非常容易出现感冒流鼻涕的情况,那么秋天为什么容易感冒?



 



为什么在秋季容易感冒?



     



每当换季的时候很多人都容易感冒,秋天是夏天向冬天过渡的一个阶段,也是天气从炎热转到寒冷的必然阶段。在这个阶段里,随着空气的温度、湿度、气压等因素的明显性变化,一旦人的身体免疫系统还没适应这种变化时就很容易感冒。秋季昼夜温差大,白天温度高,晚上气温就很低,这也是很多人忽视的,所以晚上容易着凉。



 



另外秋天燥热的天气很多人胃口都不是很好,而且出汗导致体内水分大量流失,导致免疫力降低,体质下降,也是易患感冒的重要原因。



 



中医教你如何预防秋季感冒



 



神奇的大椎穴



 



大椎穴是人体穴位之一,位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支。是是小肠经,大肠经,三焦经,膀胱经,胃经,胆经,督脉的交会穴。



 



快速去穴:低头,颈背交界椎骨高突处椎体,其下缘凹陷处即足大椎穴。



 



针对症状:外感、虚劳、感冒、恶寒发热、头项强痛、咳嗽、胸背疼痛、支气管炎、哮喘、盗汗、中暑、风疹、气喘、肩背痛、腰脊强痛、发热、肩颈疼痛、落枕等。



 



穴位功效:诸阳之会,阳主表,取之通阳解表,是外感病退热之要穴。



按揉大椎穴,可治颈项疼痛,在大椎拔罐10分钟,可治感冒、头痛、咳嗽、气喘。



 



 



 



 



 



 



 

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